はちみつとリンパマッサージで潤い唇:美肌は、食事（サプリメント・美肌食やドリンク）と、美肌ケア（美肌【リンパ】マッサージ）で作られる

唇がヒビ割れたり、皮がむけてしまったり…、

そんなときには、どんな口紅だって映えないし、なんとなくメイクをするのも嫌になってしまいます。

暴飲暴食で胃の粘膜が荒れている、ビタミンＥが不足している、辛いものを食べ過ぎた、太陽に長時間当たった、乾燥した場所にいた、などの原因で唇が荒れることがあります。

そこで、私がおすすめするのがハチミツ。

唇が荒れたらハチミツをつけるというのは昔から言われてきたことで、ハチミツの成分を使ったリップケア製品もつくられているようです。

何といってもハチミツは天然の湿潤剤なので、舐めても安心ですし、健康食品としても注目されています。

ぜひキッチンに常備し、「ハチミツ・パック」を実践してみてください。

まず、ハチミツを唇にたっぷりと塗ります。

その上に、唇を覆うぐらいに切ったラップを被せます。

5分もすると、唇がしっとりしてきます。

また、あわせて実践していただきたいのが、唇のリンパマッサージ。

親指の腹であごの先からゆっくりと耳の裏に向かって、顔の輪郭に沿ってリンパを意識しながらマッサージをします。

そうすると、くすんでいた唇もほんのりとピンク色になってきます。

私は毎朝メイクをするとき、口紅をつける前に必ず唇のリンパマッサージをします。

唇が本来もっている自然なバラ色が、口紅の色を引き立たせてくれます。

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